LICHTMOMENTE
Achtsam und entspannt durch den Advent
Über die Adventszeit begleite ich dich mit liebevollen Lichtmomenten: kleine Impulse, sanfte Übungen und Erinnerungen, die dich unterstützen, bei dir zu sein, Pause zu machen, in die Stille einzutauchen und in Bewegung zu bleiben.
Angebot
In einer geschlossenen WhatsApp-Gruppe erhältst du:
✨ Lichtmomente aus der Körper- & Bewusstseinsarbeit zu einem Wochenthema
✨ Meditationen & Atemübungen – zum Ankommen, Spüren und Durchatmen
✨ wöchentliche sanfte Live Yoga Sequenz (30 Minuten) inkl. Aufzeichnung
✨ liebevolle Impulse und Erinnerungen für bewusste Adventsmomente
✨ ein Überraschungspaket für einen genussvollen und bewussten Advent
Ein Angebot für alle, die entspannt, sanft und verbunden durch den Advent gehen möchten – mit kleinen Pausen und Genuss.
Du kannst alles in deinem eigenen Tempo und nach deinem Bedürfnis machen.
Zeitraum
Sonntag, 30. November bis Sonntag, 21. Dezember 2025
(Einstieg jederzeit möglich)
Kosten
CHF 95 für das Gesamtpaket inkl. Überraschung per Post
(CHF 80 ohne Überraschungspaket)
Anmeldung
Mit untenstehendem Anmeldeformular. Nach der Anmeldung schicke ich dir ein Bestätigungsmail mit dem Link zur WhatsApp Gruppe und den Zahlungsinfos.
Fragen
