Yoga Gruppenkurse

In meinen Yogakursen kombiniere ich Elemente aus dem Hatha Yoga, Yin Yoga, Mediation, Yoga Nidra und Neuro Yoga®. So können wir über die Körper- und Atemwahrnehmung Sicherheit schaffen, bei uns ankommen und mit gezielten Übungen das Nervensystem regulieren und unser Körpersystem entspannen.

In einer Gruppe von 4 bis 10 Personen im www.herzraum-luzern.ch

KURSKOSTEN WÖCHENTLICHE GRUPPENKURSE

CHF 30 / Lektion im 10er Abo (gültig 16 Wochen)

CHF 10 / Schnupperstunde

> Details gerne auf Anfrage

• 17. Dezember 2024 – 12. Januar 2024