Mein Name ist Nicole. Ich bin naturverbunden, einfühlsam, gefühlvoll, gern mit Menschen und auch gern mit mir, kreativ, tiefgründig, mal ängstlich mal mutig, sinnlich, manchmal verkopft, ein Genuss- und Herzmensch, sensitiv, intuitiv und immer wieder am Balance finden zwischen Kopf und Herz.
Seit 2010 begleitet mich die Yoga-Praxis auf meinem Weg. Die Faszination, was man mit Körperübungen, Atempraxis und Meditation bewirken kann, wurde immer tiefer. Deshalb entschied ich mich, neben meiner 18-jährigen Tätigkeit im Tourismus für die Yogalehrerausbildung. Seit meiner Ausbildung vertiefe ich mich in den Bereichen Yoga, Meditation, Yin Yoga, Yoga Nidra, Atemtechniken, Energiearbeit, Klang und neuronale Zusammenhänge. Seit September 2019 bin ich freischaffend tätig und widme mich ganz meiner Faszination für Bewegung, Bewusstsein und Gesundheit. Durch eigene Erfahrungen ist es mir ein besonderes Anliegen, Menschen in die Selbstverantwortung für ihre Gesundheit zu begleiten.
Ich möchte Raum schaffen zum Aufatmen, zum Bewegen und Entspannen. Ich unterstütze dich dabei, dir selber bewusst zu werden und dich zu spüren, dich als Ganzes wahrzunehmen und in deinem Körper präsent zu sein. Die Körperwahrnehmung und das Bewusstsein hilft, in Sicherheit zu sein, in deine Mitte und Kraft zu kommen und Stabilität zu gewinnen. Zudem berühre ich Menschen gerne im Herzen und erschaffe gerne schöne Dinge. Ich schaffe ich Raum, nehme mir Zeit und begleite dich mit verschiedenen Werkzeugen, die ich auf meinem Weg kennenlernen durfte.
Ich freue mich auf gemeinsame Auszeiten und Verschnaufpausen,
von Herzen
Nicole
Meine Arbeit basiert unter anderem zusammen auf dem Wissen von folgenden Ausbildungen & Weiterbildungen
- 2021 / Weiterbildung Naturrituale und Seelenreisen bei Lina Rebmann, linarebmann.com
- 2021 / Neuro Yoga Practitioner NEURO YOGA® - Embodied Science bei Stéphanie Maurer, neuro-yoga.net
- 2021 / Kinder Yoga Ausbildung bei Ursula Salbert, hatha-yoga-entspannung.de
- 2020 / Abschluss zum dipl. Heilmedium bei Lina Rebmann, linarebmann.com
- 2020 / Webinar & Basiskurs NEURO YOGA® - Embodied Science bei Stéphanie Maurer, neuro-yoga.net
- 2020 / Abschluss zur zert. Klangmassagepraktikerin bei Mauro Mongella, mongella.ch
- 2018 / Abschluss zur zert. Kursleiterin Yoga Nidra bei Barbara Kündig, yoga-nidra.ch
- 2019 / Yin Yoga - Kunst des Geschehenlassens bei Barbara Burkhardt, barbaraburkhardt.ch
- 2018 / Das Grundprinzip der Heilung bei Lina Rebmann, linarebmann.com
- 2017 / Meditationskurs bei Verena Näpflin, derraum.ch
- 2017 / Yoga aus Sicht der Spiraldynamik bei Claudia Guggenbühl, meditationszentrum.com
- 2016 / Abschluss zur dipl. Yogalehrerin YCH (Yoga Schweiz) bei Lotos Yoga, lotosyoga.ch
- 2015 / Zertifikat "Anatomie" & "Integration Yoga Anatomie / Pathologie", Berufsverband Yoga Schweiz, Yoga.ch
- 2005 / Abschluss zur dipl. Tourismusfachfrau HF an der HFT Luzern, hft.ch