SOMMERPERLEN
Ab Montag, 14. Juli 2025 - während 5 Wochen
Sommerpause. In dieser Zeit begleite ich dich online über 5 Wochen mit kleinen Sommerperlen: feine Impulse, sanfte Übungen und Erinnerungen, die dich unterstützen, in deinem Körper zuhause zu sein, innezuhalten und in Bewegung zu bleiben.
Jede Woche erhälst du in der WhatsApp Gruppe zu einem Wochenthema kurze Körper- und Atemübungen – zum Ankommen, Spüren und Durchatmen, eine kurze Yogasequenz (10–15 Minuten) für sanfte Bewegung und liebevolle Impulse und Alltagstipps für bewusste Sommermomente. Viel Spass!
Ein achtsamer Raum für dich – zum Innehalten, Bewegen und liebevollen Bei-dir-Sein.
Angebot
In einer geschlossenen WhatsApp-Gruppe erhältst du:
🌼 Sommerperlen aus der Körper- & Bewusstseinsarbeit zu einem Wochenthema
🌼 kurze Körper- und Atemübungen – zum Ankommen, Spüren und Durchatmen
🌼 wöchentliche Mini-Yogasequenz (10–15 Minuten) für sanfte Bewegung
🌼 liebevolle Impulse und Alltagstipps für bewusste Sommermomente
Ein Angebot für alle, die mit Leichtigkeit, Bewegung und einem wachen Körpergefühl durch den Sommer gehen möchten – ohne Druck, mit viel Herz.
Zeitraum
Ab Montag, 14. Juli 2025 für 5 Wochen
(Einstieg jederzeit möglich)
Kosten
CHF 66 für das Gesamtpaket
Anmeldung
Mit untenstehendem Anmeldeformular. Nach der Anmeldung schicke ich dir ein Bestätigungsmail mit dem Link zur WhatsApp Gruppe und den Zahlungsinfos.
Fragen
kontakt@nicoledianakaufmann.ch
